在物联网技术日益普及的今天，运动服也悄然融入了智能元素，通过内置的传感器和连接设备，运动服能够实时监测心率、步数、甚至睡眠质量等数据，为运动者提供个性化的健康指导，这一便捷的背后，却隐藏着不容忽视的物联网安全风险。
问题：如何确保运动服中个人健康数据的安全传输与存储？
回答：确保运动服中个人健康数据的安全，首先需采用高强度的加密技术，对传输过程中的数据进行加密处理，防止数据在传输过程中被截获或篡改，选择可信赖的云服务提供商，对数据进行安全存储和备份，确保即使设备丢失或损坏，数据也能得到保护，实施严格的访问控制策略，仅允许授权用户访问数据，防止未经授权的访问和滥用，定期更新软件和固件，以修复可能存在的安全漏洞。
通过采用多层次的安全措施，我们可以有效保障运动服中个人健康数据的安全传输与存储，让智能运动服真正成为人们健康生活的得力助手。
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